こんにちは！ キャリアライブラリーご訪問、どうもありがとうございます。 キャリアを整えたいなら、まずは食を整えなさい？！ 今日は「食を整える」本をご紹介します。 石原結實著「食べない」健康法 (PHP文庫) 石原結實氏は現役の医師。「食べない」健康法…