キャリア・ライブラリー@東京

★★日々と人生=ライフキャリアを整える本や情報★★カウンセラー/コーチとしての活動&自己研鑽の記録を記してます★★

2013-04-18から1日間の記事一覧

つみあげうたで声を出す呼吸法のススメ。。。

おはようございます! きのうはマインドマップ倉橋竜哉先生の呼吸メソッド研究会の第2回目でした。 ・腹式呼吸・数息観・声を出す呼吸法・息を合わせる呼吸法・歩く呼吸法・シベリア北鉄道呼吸法 わからないことは質問して、先生が答えたり、みんなで知恵を…