おはようございます!
先週は里帰り後、東京に戻って普通に過ごす1週間でした。
祭りの後、ハレの日の後のケの日々。
普通に戻すエネルギーって、結構要るんだなと実感しました。
基本的にはソフトランディングを目指して、徐々に慣らしていきましたが。。。
この1週間は、相当眠りが深かったです。
いつもより1時間早く就寝して、もう爆睡・熟睡の日々。
ようやく眠りのリズムも普通に戻ってきた感じがしています。
普通が一番。
明日からの1週間で、普通の調子に乗っていきたいです。
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記事を読んでいただき、どうもありがとうございます。
きょうもよい一日を!
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