キャリア・ライブラリー@東京

★★今は過去と未来からの贈り物★★キャリア・ライブラリーを豊かに輝くものにするための★★本や情報★★カウンセラー/コーチとしての活動&自己研鑽の記録を記してます★★

普通に戻ることのススメ。。。

読書とカウンセリングと自己研鑽で人生一新! @愛媛の普通ネコどうしているかな?

おはようございます!


先週は里帰り後、東京に戻って普通に過ごす1週間でした。


祭りの後、ハレの日の後のケの日々。


普通に戻すエネルギーって、結構要るんだなと実感しました。


基本的にはソフトランディングを目指して、徐々に慣らしていきましたが。。。


この1週間は、相当眠りが深かったです。


いつもより1時間早く就寝して、もう爆睡・熟睡の日々。


ようやく眠りのリズムも普通に戻ってきた感じがしています。


普通が一番。


明日からの1週間で、普通の調子に乗っていきたいです。


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記事を読んでいただき、どうもありがとうございます。


きょうもよい一日を!


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