おはようございます！ 日増しに夜明け時刻が早くなる今日この頃、 春眠不覚暁（春眠暁を覚えず）の季節です。 ・眠り、大切にしていますか。・よく眠れていますか。 ・よく目覚めていますか。 参考にするといいのは『睡眠障害対処１２の指針』 ・厚生労働省…