キャリア・ライブラリー@東京

★★日々と人生=ライフキャリアを整える本や情報★★カウンセラー/コーチとしての活動&自己研鑽の記録を記してます★★

2014-05-25から1日間の記事一覧

呼吸法〜マインドフルネス〜只管打坐とは?!

こんにちは! キャリア・ライブラリー@東京です。曹洞宗国際センター所長・藤田一照氏の講演会(日本マインドフルライフ協会主催)に行ってきました。⇒http://mindful-life.org/?p=395呼吸法の1つとしてのマインドフルネスへの興味が生まれ、そのつながり…