おはようございます！
昨日は春の嵐。電車もちょっと止まって遅れたりしてましたが、
皆さん、大丈夫でしたか。私はおかけさまで大丈夫でした！
街にはフレッシャーズの方たちがあふれてますね。
今は新人研修の時期なのかな？ 集団通勤、集団活動していて余計にその姿が目立ちます。
初々しいって、いいですね。
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私は、きのうはマインドマップの倉橋竜哉 先生の呼吸メソッド研究会に参加してきました。
全4回、２カ月にわたって、呼吸法を学びます。
きのうはその第１回目。
今までも呼吸法を学んだことはありますが、なんかむずむずして、なかなか続かなくて、習慣化できませんでした。
倉橋先生の伝える呼吸法は、とても健全、シンプル、楽しいです！
続きそうな予感がしてます。習慣化していきます！
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記事を読んでいただき、どうもありがとうございます。
きょうもよい一日を！
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